close

Խմեք ՍԱ և 2 շաբաթում նիհարեք 18կգ




 

   


 

Այս դիետան ստեղծել են դեղագործ Սումիկոն և նրա ամուսինը՝ Հիտոշին, ով այս դիետայով կարողացավ նիհարել 18 կիլոգրամ։

Այս դիետայում ամենակարևորն այն է, որ առավոտյան պետք է ուտել բանան և օրվա ընթացքում խմել գոլ ջուր։ Արդյունքները տեսանելի են լինում 2 շաբաթից։


Նախաճաշին կարելի է ուտել մեկ բանան։ Եթե չեք կշտանում, ապա սպասեք 15 րոպե և կերեք փոքր քանակությամբ այլ ուտելիք։

Ճաշին և ընթրիքին նորմալ կարող եք սնվել, սակայն ընթրիքը չպետք է լինի ժամը 6-ից հետո։ Չկան այլ կանոններ կամ արգելքներ, բայց նախընտրելի է խուսափել տապակած սնունդից և չափից ավել չուտել։

Միակ ըմպելիքը, որ կարող եք խմել, գոլ ջուրն է, որը պետք է անընդհատ խմել օրվա ընթացքում։

Դուրդ եկա՞վ նյութը. Աջակցիր կայքին, սեղմիր

Ժամանց եւ Տեղեկատվություն. Hayk Blbulyan

Առնչվող նյութեր


Տարածել...
 

Translation  Русский  English  Français   Español   Türkçe   ქართული   فارسی



ՕՐՎԱ ՆՈՐ ՀՈԼՈՎԱԿԸ
Կատեգորիա: Գեղեցկություն | Ավելացրեց: Kiss.am (03.08.16) Դիտումներ: 9460 | Տեգեր: ՍԱ, 18կգ, շաբաթում, Խմեք, նիհարեք | Վարկանիշ: 0.0/0