RSS 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Հոգեբանություն » Հոգեկան առողջություն

5 կանոն` ձեզ երջանիկ զգալու համար
 


 


   

Զարթնեք հաճույքով: Յուրաքանչյուր նոր օրը, որ մենք ապրում ենք, մի մեծ պարգև է: Սրանք ուղղակի խոսքեր չեն: Ինչպե՞ս եք Դուք զգում ձեզ, երբ ձեր ծննդյան օրը ձեզ նվեր են անում:
Վերաբերվեք յուրաքանչյուր օրվան հենց այդպես:

5 կանոն` ձեզ երջանիկ զգալու համար

2.     Շփվեք դրական մարդկանց հետ: Հաճույքով զարթնելը միայն սկիզբն է: Բայց որպեսզի երկար պահպանեք ձեր այդ տրամադրությունը, ձգտեք օրվա ընթացքում շփվել մարդկանց հետ, որոնք ձեզ սիրում են, որոնց կողքին դուք ձեզ լավ եք զգում, որոնք ձեզ ոգևորում են, և որոնցից դուք կարող եք ինչ-որ բան սովորել:

3.     Ինչ-որ բան արեք ուրիշների համար: Երբ մարդն օրվա ընթացքում օգնում է այլ մարդկանց, ինչ-որ փոքրիկ լավություններ է անում, լուծում է նրանց ինչ-որ խնդիրներ, դա ոչ միայն օգնում է դիմացինին իրեն լավ զգալ, այլ ստիպում է նաև քեզ լավ զգալ, քանի որ դու զգում ես, որ կարևոր բան արեցիր: Իսկ դա երջանկացնում է:

շարունակությունը այստեղ:


Խորհուրդ ենք տալիս լսել / դիտել նաև...

Ո՞վ է Հայաստանում երջանիկ


Ինչպե՞ս հասնել երջանիկ ամուսնության



Տարածել...
 

Նմանատիպ նյութեր



loading...

Загрузка...

Նոր նյութեր


Միացեք մեզ YouTube-ում... 60հզ.+ բաժանորդ


Կատեգորիա: Հոգեկան առողջություն | Ավելացրեց: erkusov.com (07.03.16)
Դիտումներ: 542 | - Վարկանիշ -: 0.0/0