/Ամենաընթերցվող նյութերից - Նախաճաշի բացակայություն, վատ քուն... ուղեղը վնասող 10 վտանգավոր սովորությունները (Video) " />

 RSS 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Օգտակար և հաճելի » Ամենաընթերցվող նյութերից

Նախաճաշի բացակայություն, վատ քուն... ուղեղը վնասող 10 վտանգավոր սովորությունները (Video)
 


 


   

Ուղեղը մարդու օրգանիզմի չափազանց կարևոր օրգաններից մեկն է, քանի որ այն օրգանիզմի կառավարման գլխավոր կենտրոնն է։ Այն մի քանի ֆունկցիա և պարտականություն ունի, ինչպես նաև իր մեջ պահում է անչափ մեծ ինֆորմացիա։

Սակայն ուղեղի կառուցվածքը կարելի է հեշտությամբ վնասել, ինչի հետևանքով կարող են նկատվել առողջության կտրուկ վատթարացում և բազում առողջական բարդություններ։

Ինչպես հաղորդում է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպութունը, կան մի շարք սովորություններ, որոնք վնասում են ուղեղը։

Ահա այդ սովորություններից ամենավնասակար տասնյակը, ինչը և ստրոև ներկայացնում ենք Ձեզ։
 
1. Նախաճաշի բացակայություն

Մենք պարբերաբար լսում ենք, որ նախաճաշը օրվա ամենակարևոր ճաշն է, սակայն մարդկանց մեծամասնությունը մոռանում է այդ մասին։ Ամբողջ գիշեր առանց սնունդի անցկացնելու և չնախաճաշելու հետևանքով ուղեղը չի ստանում անհրաժեշտ սննդարար նյութերը. երկար տարիների ընթացքում այս սովորությունը կարող է բերել ուղեղի դեգեներացիայի։

Շարունակությունը՝ հոլովակում.



Տարածել...
 

Նմանատիպ նյութեր



loading...

Загрузка...

Նոր նյութեր


Միացեք մեզ YouTube-ում... 30հզ.+ բաժանորդ


Կատեգորիա: Ամենաընթերցվող նյութերից | Ավելացրեց: erkusov.com (09.04.18)
Դիտումներ: 525 | Տեգեր: վնասող, վտանգավոր, Նախաճաշի, 10, սովորությունները, (Video), ՎԱՏ, ուղեղը, բացակայություն, քուն... | - Վարկանիշ -: 0.0/0