RSS 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Օգտակար և հաճելի » Օգտակար խորհուրդներ

Առավոտյան հրաշագործ կոկտեյլ. գանձ՝ օրգանիզմի համար
 


 


   

Հյուծվածության արդյունքում օրգանիզմը սթրեսի է ենթարկվում, հոգնում ֆիզիկապես ու հոգեպես։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ հարկավոր է կանխարգելել օրգանիզմի հյուծումը՝ տհաճ հետևանքներից խուսափելու համար։ Մշտական լարվածությունն իր ետևից կարող է բերել հորմոնալ անհավասարակշռություն, նյութափոխանակության դանդաղում, իմունային համակարգի թուլացում և այլն։

Օրգանիզմը չսպառելու համար հարկավոր է այն ապահովել անհրաժեշտ նյութերով։ Այդ նպատակով կարող եք ամեն առավոտ օգտագործել այս կոկտեյլը։

Բաղադրիչներ

1 բանան
3 ելակ
4 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր
2 սառույց
մեղրախոտ։

Պատրաստման և օգտագործման եղանակը

Այս կոկտեյլի պատրաստումը շատ պարզ է։ Պարզապես հարկավոր է բլենդերի մեջ խառնել բոլոր բաղադրիչները, մինչև ստանաք միասեռ զանգված։ Ապա մի փոքր ջուր ավելացրեք, որպեսզի կոկտեյլը շատ խիտ չլինի։

Մի մոռացեք, որ հարկավոր է ակտիվ կենսակերպ վարել, մարզվել, հավասարակշռված սննդակարգի հետևել։



Տարածել...
 

Նմանատիպ նյութեր



loading...

Загрузка...

Նոր նյութեր


Միացեք մեզ YouTube-ում... 60հզ.+ բաժանորդ


Կատեգորիա: Օգտակար խորհուրդներ | Ավելացրեց: erkusov.com (11.04.18)
Դիտումներ: 330 | Տեգեր: ՀԱՄԱՐ, Առավոտյան, հրաշագործ, գանձ՝, օրգանիզմի, կոկտեյլ. | - Վարկանիշ -: 0.0/0