Загрузка...
Ողջույն, Հյուր!
       Երեքշաբթի, 21.11.17  Русский  English  Français   Español   Türkçe   ქართული   فارسی

Գլխավոր էջ » Հմայք » Գեղեցկություն


Մասնագետները կազմել են առողջ մաշկ պարգևող մթերքների ցանկը
 
 


   

 

Առողջ մաշկի լավագույն երաշխիք են հանդիսանում ձիթապտուղն ու ձիթապտղի յուղը: Սրանք պարունակում են օմեգա-3 թթուներ ու ապահովում են մաշկի խոնավությունը: Ձիթապտուղն ունի ֆենոլային օլեուռոպեին ու օլեոկանտալ միացություններ: Սրանք բնության մեջ հայտնի ամենաուժեղ հակաօքսիդանտներից են: Ձիթապտղին հաջորդում է ձմերուկը: Այն հարուստ է վիտամին С-ով, որը խթանում է կոլլագենի աշխատանքը: Ձմերուկը շատ լիկոպին է պարունակում և նպաստում է նյութափոխանակության նորմալ աշխատանքին: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս շաբաթական 2-3 բաժակ ձմերուկի հյութ խմել:

Մաշկն առողջ ու երիտասարդ են պահում նաև նռան հատիկներն ու սպանախը:



Տարածել...


Կատեգորիա: Գեղեցկություն | Ավելացրեց: 03.09.16

loading...

Նմանատիպ նյութեր
Այլ նյութեր ՆՈՒՅՆ ԹԵՄԱՅՈՎ՝ այստեղ,    
На русском,  English,  Français,   Español,   Türkçe,
  ქართული,   فارسی,
Загрузка...

Միացեք մեզ YouTube-ում... 21հզ.+ բաժանորդ



Նոր նյութեր


«Եթե քո բոլոր օրերը նման են մեկը մյուսին, ուրեմն ապրել ես ԸՆԴԱՄԵՆԸ 1 օր» 
Եթե համաձայն ես, սեղմիր Հավանել   

 

Загрузка...
Загрузка...
Կատեգորիա: Գեղեցկություն | Ավելացրեց: erkusov.com (03.09.16)
Դիտումներ: 605 | Տեգեր: մաշկ, Են, առողջ, պարգևող, կազմել, ցանկը, Մթերքների, Մասնագետները | - Վարկանիշ -: 0.0/0

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...