RSS 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Բազմազան տեսանյութեր » Գեղեցկություն և առողջություն

3 պարզ, բայց շատ կարևոր կանոն սրտի կաթվածից խուսափելու համար (Video)
 


 


   Ժամանց և Տեղեկատվություն

Սրտի կաթված ունեցողներից 10-ից 9-ը մահանում են, եթե առաջին մի քանի րոպեների ընթացքում համապատասխան օգնություն չի ցուցաբերվում: Հաճախ այդպիսի  իրավիճակում հայտնվելիս մեր ձեռքի տակ դեղամիջոցներ չեն լինում կամ մոտակայքում դեղատուն չի լինում: Ինչ կարող եք անել այսպիսի դեպքերում:

Նախ ինչպես ճանաչել, թե որն է սրտի կաթվածը: Հնարավոր է, որ սրտի զարկերը չլինեն սովորականի նման՝ լինեն կամ շատ արագ, կամ արագ ու անմիջապես դանդաղ: Սա մեկ: Երկրորդը՝ կարող է ծանրություն զգաք կրծքավանդակի շրջանում, սկսեք ծանր շնչել կամ ընդհանրապես չկարողանաք խորը շունչ քաշել: Այս ախտանիշների դեպքում պետք չէ խուճապի մատնվել, պարզապես պետք է գործի դնել ունեցած գիտելիքները:
Սկսում եք հազալ անընդհատ ու շատ ուժեղ: Ամեն անգամ միչև հազալը խորը շունչ քաշեք, հետո արտաշնչեք:

Շարունակությունը հոլովակում կամ տեքստային տարբերակը՝ այստեղ.



Տարածել...
 

Նմանատիպ նյութեր



loading...

Загрузка...

Նոր նյութեր


Միացեք մեզ YouTube-ում... 30հզ.+ բաժանորդ


Կատեգորիա: Գեղեցկություն և առողջություն | Ավելացրեց: erkusov.com (06.07.18) | Հեղինակ: Ժամանց և Տեղեկատվություն
Դիտումներ: 205 | Տեգեր: շատ, (Video), կարևոր, կանոն, պարզ, ՀԱՄԱՐ, Սրտի, կաթվածից, բայց, խուսափելու | - Վարկանիշ -: 0.0/0