Загрузка...
Ողջույն, Հյուր!
       Երկուշաբթի, 23.04.18  Русский  English  Français   Español   Türkçe   ქართული   فارسی

Գլխավոր էջ » Բազմազան տեսանյութեր » Գեղեցկություն և առողջություն


3 պարզ, բայց շատ կարևոր կանոն սրտի կաթվածից խուսափելու համար
 
 


   

Սրտի կաթված ունեցողներից 10-ից 9-ը մահանում են, եթե առաջին մի քանի րոպեների ընթացքում համապատասխան օգնություն չի ցուցաբերվում: Հաճախ այդպիսի  իրավիճակում հայտնվելիս մեր ձեռքի տակ դեղամիջոցներ չեն լինում կամ մոտակայքում դեղատուն չի լինում: Ինչ կարող եք անել այսպիսի դեպքերում:

Նախ ինչպես ճանաչել, թե որն է սրտի կաթվածը: Հնարավոր է, որ սրտի զարկերը չլինեն սովորականի նման՝ լինեն կամ շատ արագ, կամ արագ ու անմիջապես դանդաղ: Սա մեկ: Երկրորդը՝ կարող է ծանրություն զգաք կրծքավանդակի շրջանում, սկսեք ծանր շնչել կամ ընդհանրապես չկարողանաք խորը շունչ քաշել: Այս ախտանիշների դեպքում պետք չէ խուճապի մատնվել, պարզապես պետք է գործի դնել ունեցած գիտելիքները:
Սկսում եք հազալ անընդհատ ու շատ ուժեղ: Ամեն անգամ միչև հազալը խորը շունչ քաշեք, հետո արտաշնչեք:

Եթե հազը շարունակվում է, շարունակեք խորը շնչել ու արտաշնչել: Դա օգնում է սիրտը հագեցնել թթվածնով և վերականգնել սրտի աշխատանքի ռիթմը: Ամեն հազից հետո շունչն ու արտաշունչը պարտադիր է մինչև այն պահը, երբ կժամանի բժիշկը:

Խորը շունչը թույլ է տալիս նաև որ թթվածինը թափանցի թոքեր, որից հետո հազի պրոցեսը, այսպես ասած, կծկում է սիրտը և օգնում, որ արյունը շրջանառվի: Այսպիսի ճնշումը սրտին օգնում է գալ իր բնականոն ռիթմին:

Սրտաբանները նշում են, որ  եթե մեզանից յուրաքանչյուրը այս պարզ բանաձևով կիսվի իրեն շրջապատող 10 մարդու հետ, ապա նրանցից մի քանիսը հաստատ կփրկվեն:



Տարածել...
 

Կատեգորիա: Գեղեցկություն և առողջություն | Ավելացրեց: 14.04.18

loading...

Նմանատիպ նյութեր

Այլ նյութեր ՆՈՒՅՆ ԹԵՄԱՅՈՎ՝
այստեղ,    
На русском,  English,  Français,   Español,   Türkçe,
  ქართული,   فارسی,

Միացեք մեզ YouTube-ում... 25հզ.+ բաժանորդ



Հետևեք մեր էջերին Ֆեյսբուքում


Նոր նյութեր


 

Загрузка...
Загрузка...
Կատեգորիա: Գեղեցկություն և առողջություն | Ավելացրեց: erkusov.com (14.04.18)
Դիտումներ: 180 | Տեգեր: կանոն, կարևոր, շատ, բայց, պարզ, կաթվածից, խուսափելու, Սրտի, ՀԱՄԱՐ | - Վարկանիշ -: 0.0/0

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...