Загрузка...
Գլխավոր էջ » » ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊ, ՀՄԱՅՔԻ ԳԱՂՏՆԻՔՆԵՐ


Ե՞րբ և ի՞նչ խմել
 
 
Загрузка...


Շատերն ուտելու ընթացքում ջուր խմելու սովորություն ունեն: Իսկ դա վնասակար սովորություն է, և դրանից պետք է ազատվել: Հեղուկ պետք է ընդունել ուտելուց առնվազն 15-20 րոպե առաջ: Նրանց, ովքեր ստամոքսի ցածր թթվայնությամբ գաստրիտ ունեն, խորհուրդ է տրվում ուտելուց 30 րոպե առաջ լոռամրգու (клюква) կամ հապալասի (брусника) օշարակ խմել: Լավ է օգնում նաև օշինդրի, երիցուկի, սուսամբարի, հիպերիկի (зверобой) բուսախառնուրդ-թուրմը: Մարդու օրվա հեղուկի չափաբաժինը խիստ անհատական է: Առողջ մարդուն օրական անհրաժեշտ է մոտ 2 լ հեղուկ, իսկ այս կամ այն հիվանդության դեպքում` հեղուկի օրվա չափաբաժինը պետք է նշանակի մասնագետը:
Ինչ վերաբերում է հանքային ջրին, այն նույնպես չարաշահել չարժե: Հանքային ջրի չարաշահումը մի շարք հիվանդությունների դեպքում նույնիսկ հակացուցված է: Ալկալիական հանքային ջրերը տեղին են, օրինակ, ստամոքսի խոցի դեպքում, երբ բարձր է աղաթթվի մակարդակը:   

Ե՞րբ և ի՞նչ խմել



Տարածել...


Նմանատիպ նյութեր
Այլ նյութեր ՆՈՒՅՆ ԹԵՄԱՅՈՎ՝ այստեղ,    На русском,  In English,  En français,   En español,   Türkçe   ქართული,   فارسی,

Միացեք մեզ YouTube-ում... 18հզ. բաժանորդ


Նոր նյութեր


«Եթե քո բոլոր օրերը նման են մեկը մյուսին, ուրեմն ապրել ես ԸՆԴԱՄԵՆԸ 1 օր» 
Եթե համաձայն ես, սեղմիր Հավանել   

 

Загрузка...
Загрузка...
Կատեգորիա: ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊ, ՀՄԱՅՔԻ ԳԱՂՏՆԻՔՆԵՐ | Ավելացրեց: erkusov.com (10.12.12)
Դիտումներ: 846 | Տեգեր: պահպանել առողջությունը, Առողջ ապրելակերպ