Загрузка...
Գլխավոր էջ » » ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊ, ՀՄԱՅՔԻ ԳԱՂՏՆԻՔՆԵՐ


Առողջության այբուբեն` չինացիների կողմից
 
 
Загрузка...





Հիրավի, չինացիները նախանձելի առողջություն ունեն: Նրանք առողջության այբուբեն են մշակել և հավատացնում են, որ օրգանիզմի առույգությունը պահպանելու լավագույն միջոցը դրա կանոներին անխախտորեն հետևելն է: Ահա այդ այբուբենի կանոնները:


1. Ամեն օր պետք է դեմքի մերսում անել:

2. Մազերը պետք է սանրել օրը մի քանի անգամ` փայտե սանրով:

3. Արթուն ժամանակ աչքերը պետք է մշտապես շարժման մեջ լինեն:
4. Լսողությունը պետք է միշտ արթուն պահել:

5. Վերին և ստորին ծնոտները պետք է միշտ միացված լինեն:

6. Շնչել պետք է քթով, ոչ թե բերանով:

7. Սիրտը չի կարելի ծանրաբեռնել ավելորդ հույզերով:

8. Մեջքը պետք է ուղիղ պահել:

9. Օրվա ընթացքում երբեմն պետք է մերսել որովայնը` մեղմ շարժումներով:

10. Խոսել պետք է հանգիստ, ցածր ձայնով:


Առաջին հայացքից այս կանոները պարզունակ և անտրամաբանական են թվում, սակայն հետևելով դրանց` մենք, փաստորեն, մարզում և ամրապնդում ենք մեր ներքին պաշարները, սովորում ճիշտ սպառել կենսաէներգիան, որոնք էլ առողջությունը պահպանելու կարևորագույն պայմաններից են: 

Առողջության այբուբեն` չինացիների կողմից



Տարածել...


Նմանատիպ նյութեր
Այլ նյութեր ՆՈՒՅՆ ԹԵՄԱՅՈՎ՝ այստեղ,    На русском,  In English,  En français,   En español,   Türkçe   ქართული,   فارسی,

Միացեք մեզ YouTube-ում... 16հզ. բաժանորդ


Նոր նյութեր


«Եթե քո բոլոր օրերը նման են մեկը մյուսին, ուրեմն ապրել ես ԸՆԴԱՄԵՆԸ 1 օր» 
Եթե համաձայն ես, սեղմիր Հավանել   

 

Загрузка...
Загрузка...
Կատեգորիա: ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԱԿԵՐՊ, ՀՄԱՅՔԻ ԳԱՂՏՆԻՔՆԵՐ | Ավելացրեց: erkusov.com (22.12.12)
Դիտումներ: 1655 | Տեգեր: Առողջ ապրելակերպ

Загрузка...